StoryEditor
Dom
14.10.2021 00:00

Poduszki a alergicy - jak zadbać o sen i zdrowie naraz

Sen to czynność fizjologiczna, na którą każdy z nas przeznacza średnio 1/3 życia. Ma on olbrzymie znaczenie i pozwala zachować prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Aby sen był efektywny, ważne jest dobranie właściwej pościeli, co w przypadku alergików nie jest wcale takie łatwe. Warto wiedzieć, jakie poduszki powinny wybrać osoby borykające się z alergiami, aby zadbać o swoje zdrowie i komfortowy sen.

Z jakich materiałów powinna być wykonana poduszka dla alergika?

Przede wszystkim warto zaznaczyć, że poduszka przeznaczona dla alergików, powinna być wykonana ze sprawdzonych materiałów. To, z czego jest wykonana i czym jest wypełniona, odgrywa ogromne znaczenie, zwłaszcza w przypadku alergii na roztocza i kurz. Niektóre wsady, mogą sprawić, że sen będzie bardziej uciążliwy i wręcz niebezpieczny dla zdrowia. 

Poduszki, które posiadają wypełnienie syntetyczne wysokiej jakości będą dobrą opcją. Sztuczny materiał, jednak nie zawsze przepuszcza powietrze, co jest duży minusem. Wykorzystane włókna syntetyczne muszą mieć także określoną gęstość, aby można się było spokojnie wyspać. 

Bardzo ciekawym rozwiązaniem mogą być także poduszki posiadające wsad bambusowy. Włókna bambusowe nie przyciągają kurzu, a dodatkowo są bardzo elastyczne i lekkie. Interesujące może się też okazać wypełnienie jedwabne. Wpływa ono bardzo pozytywnie na skórę i nie gromadzi w sobie szkodliwego dla alergików kurzu. Na stronie: materacejeleniagora.pl można znaleźć bardzo dużą ofertę najróżniejszych poduszek, także takich przeznaczonych specjalnie dla alergików. Warto zainwestować w dobre jakościowo produkty. 

Bardzo ważny jest także wybór idealnej poduszki dla dziecka. Bez względu na to, czy boryka się ono z alergiami czy nie, powinno posiadać idealną poduszkę, bezpieczną dla skóry i umożliwiającą wygodny oraz zdrowy sen. Pościel dziecięca powinna być wykonana z bezpiecznych i zdrowych materiałów, które pozwolą na płynną cyrkulację powietrza i prawidłowe utrzymywanie temperatury ciała. W pierwszych miesiącach życia poduszka nie jest w ogóle potrzebna. Rodzice powinni pamiętać, aby obserwować reakcję malucha na każdy nowy materiał. 

Jak jeszcze można podnieść jakość snu alergików?

Jakość snu alergików można podnieść na różne sposoby. Oprócz wykorzystania pościeli wykonanej ze sprawdzonych materiałów, a także odpowiednich poduszek, należy także pamiętać o regularnym wietrzeniu sypialni. Jest to bardzo ważne i w ten sposób można się pozbyć nadmiernej ilości roztoczy, kurzu i alergenów. Dobrym rozwiązaniem są także wszelkie akcesoria przeznaczone dla alergików, które ułatwiają i wydłużają sen. 

Nie bez znaczenia są także wykorzystywane proszki i płyny do prania. Powinno się wybierać preparaty przyjazne dla skóry, delikatne i bezpieczne. Poszewki, należy prać regularnie mniej więcej do 2-3 tygodnie, pościel należy także wietrzyć, szczególnie zimą. Warto zaznaczyć, że niektórzy polecają także stosowanie specjalnych preparatów, które zapewniają dodatkową ochronę i przeciwdziałają rozwojowi roztoczy i alergenów. 

Aby zapewnić alergikom spokojny i wartościowy sen, warto pamiętać o kilku bardzo ważnych kwestiach. Przede wszystkim znaczenie ma wybór właściwej poduszki. Warto świadomie podejść do sprawy i wybrać polecane produkty najwyższej jakości. W sklepach dostępne jest naprawdę wiele propozycji. 

Artykuł sponsorowany
ZOBACZ KOMENTARZE (0)
StoryEditor
Dom
22.07.2025 12:51
Materace antybakteryjne – czy to ważne dla urody?
Materace antybakteryjne – czy to ważne dla urody?shutterstock

Czy wiesz, że jakość Twojego snu ma bezpośredni wpływ nie tylko na samopoczucie, ale również na wygląd skóry? Jeśli zależy Ci na promiennej cerze, świeżym spojrzeniu i wypoczętym wyglądzie – czas przyjrzeć się nie tylko długości snu, ale też temu, na czym śpisz. Sprawdź, dlaczego materace antybakteryjne mogą mieć znaczenie dla Twojej urody i jak wybrać najlepszy model.

Zdrowy sen = zdrowa skóra

Sen to najskuteczniejszy kosmetyk, jakim dysponuje nasze ciało. W czasie głębokiej fazy snu organizm regeneruje się intensywnie: odbudowują się komórki skóry, zmniejszają się stany zapalne, a poziom kortyzolu – hormonu stresu – spada. Efektem tego procesu jest rozświetlona, jędrna skóra bez widocznych oznak zmęczenia. Jednak aby sen rzeczywiście spełniał swoją regeneracyjną funkcję, musi przebiegać w komfortowych i higienicznych warunkach. To tu zaczyna się rola materaca, szczególnie takiego, który posiada właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze.

Czy materace antybakteryjne naprawdę działają?

Wiele nowoczesnych materacy posiada warstwy wykonane z materiałów o właściwościach antybakteryjnych, takich jak lateks czy specjalistyczne pianki. Ich działanie polega na ograniczaniu rozwoju drobnoustrojów, które w naturalnych warunkach bardzo szybko namnażają się w ciepłym i wilgotnym środowisku, jakim jest łóżko. Bakterie, roztocza i grzyby nie tylko wpływają na jakość powietrza, którym oddychamy w nocy, ale mogą także podrażniać skórę i powodować alergie. Skóra twarzy przez kilka godzin każdej nocy ma bezpośredni kontakt z poduszką i materacem – jeśli są one źródłem zanieczyszczeń, nawet najlepsze kremy i zabiegi pielęgnacyjne nie będą wystarczające. Dlatego wybór materaca antybakteryjnego to nie fanaberia, lecz rozsądna decyzja, jeśli zależy Ci na czystej, zdrowej i zadbanej cerze.

Hilding Zorba – komfort i ochrona dla Twojej skóry

Dobrym przykładem materaca, który łączy wygodę snu z właściwościami chroniącymi skórę, jest Hilding Zorba. Zorba oparty jest na 7-strefowej sprężynie kieszeniowej, co oznacza idealne dopasowanie do anatomicznej budowy ciała. Kluczową rolę w jego składzie pełni warstwa pianki lateksowej, która nie tylko nadaje konstrukcji sprężystość, ale też posiada właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Dzięki temu materac „oddycha”, utrzymuje higieniczne warunki snu i przeciwdziała rozwojowi drobnoustrojów mogących mieć negatywny wpływ na skórę. Dodatkowo zastosowanie pianki Flexifoam zapewnia uczucie miękkości i komfortu, co przekłada się na lepszy relaks i skuteczniejszą regenerację organizmu.

Uroda zaczyna się w łóżku

Chcesz wyglądać młodziej i świeżej bez wydawania fortuny na kosmetyki? Zacznij od podstaw: odpowiednia ilość snu w czystym, bezpiecznym środowisku potrafi zdziałać cuda. Materace antybakteryjne pomagają w zachowaniu równowagi biologicznej skóry, ograniczają kontakt z alergenami, a jednocześnie poprawiają komfort snu, a to najlepszy prezent, jaki możesz dać swojej urodzie. Nie zapominaj też, że regularne wietrzenie sypialni, stosowanie przewiewnej pościeli i częsta wymiana poszewek również wspierają higienę snu. 

Choć pielęgnacja skóry kojarzy się głównie z kosmetykami i zabiegami, warto pamiętać, że najlepsze efekty przynosi kompleksowe podejście, a to zaczyna się nocą, w łóżku. Wybór materaca o właściwościach antybakteryjnych to nie tylko inwestycja w zdrowie, ale także w wygląd.

ARTYKUŁ SPONSOROWANY
ZOBACZ KOMENTARZE (0)
StoryEditor
Rynek i trendy
16.05.2025 11:27
INCO: 10 proc. Polek i Polaków używa płynu do mycia naczyń do czyszczenia pędzli do makijażu
Poczciwy płyn do mycia naczyń wydaje się być misterem multifunkcjonalności w polskich gospodarstwach domowych.Kampus Productions

Płyn do mycia naczyń to nie tylko środek do czyszczenia talerzy – dla większości Polaków jego zastosowanie sięga znacznie dalej. Jak wynika z badania przeprowadzonego przez Grupę INCO, aż 86 proc. respondentów przyznaje się do wykorzystywania płynu również poza kuchnią. Najpopularniejsze zastosowania to czyszczenie wanny, lodówki czy blatów (55 proc. wskazań), usuwanie plam z ubrań (46 proc.) oraz pielęgnacja mebli, tapicerki i dywanów (39 proc.). Co ciekawe, aż 32 proc. ankietowanych stosuje płyn do naczyń do mycia szyb, a 20 proc. używa go do czyszczenia roweru lub samochodu.

Tylko 14 proc. badanych używa płynu zgodnie z jego podstawowym przeznaczeniem. Jedna piąta mężczyzn nie eksperymentuje z innymi zastosowaniami, natomiast wśród kobiet ten odsetek wynosi zaledwie 9 proc. Wśród mniej oczywistych zastosowań warto wymienić czyszczenie pędzli do makijażu (10 proc.), mycie rąk (2 proc.), pielęgnację roślin (1 proc.) czy tworzenie baniek mydlanych (3 proc.). Również czyszczenie okularów, butów oraz odtłuszczanie powierzchni pojawiły się wśród rzadziej wskazywanych odpowiedzi.

Różnice w wykorzystaniu płynu są także widoczne w zależności od płci i wieku. Kobiety częściej niż mężczyźni używają płynu do mycia szyb (36 proc. vs. 27 proc.) oraz do usuwania plam z ubrań (57 proc. vs. 32 proc.). Z kolei mężczyźni chętniej czyszczą nim karoserię samochodową (22 proc. vs. 19 proc.). Wśród osób posiadających dzieci popularniejsze jest wykorzystanie płynu do prania i czyszczenia tapicerki niż w grupie bezdzietnych.

Zastosowania płynu do naczyń różnicuje także wiek. Młodzi w wieku 18–24 lat aż w 38 proc. przypadków wykorzystują go do mycia roweru, podczas gdy wśród osób powyżej 55. roku życia odsetek ten spada do 14 proc. Odwrotna tendencja widoczna jest przy czyszczeniu kanap i dywanów – robi to 43 proc. starszych respondentów, w porównaniu do 25 proc. najmłodszych. Dane te pokazują, jak szerokie i zróżnicowane jest podejście do jednego z najbardziej podstawowych środków czystości w polskich domach.

Badanie zostało zrealizowane metodą CAWI w marcu 2025 r. na ogólnopolskiej próbie 1118 osób przez panel Ariadna. Wyniki potwierdzają, że płyn do naczyń stał się nie tylko symbolem skutecznego czyszczenia, ale również dowodem na codzienną pomysłowość Polaków w trosce o czystość.

ZOBACZ KOMENTARZE (0)
11. wrzesień 2025 03:56