StoryEditor
Twarz
09.11.2015 00:00

Delikatnie, ale skutecznie

Czy stosować krem do pielęgnacji skóry wokół oczu? Pytanie retoryczne. Od kiedy jest to niezbędne i jakie składniki powinien zawierać dobry krem dopasowany do wieku i stanu skóry – to wszystko w poniższym artykule.


Okolica oczu, ze względu na swoją anatomię i bliskie sąsiedztwo worka spojówkowego oraz gałki ocznej, jest miejscem bardzo delikatnym i skłonnym do podrażnień. Skóra wokół oczu ma zaledwie pół milimetra grubości. To aż cztery razy mniej niż na pozostałych obszarach twarzy! Z tego powodu prześwitują przez nią naczynia krwionośne, dając niekiedy efekt zasinienia. Okolica dolnej powieki jest prawie całkowicie pozbawiona podściółki tłuszczowej, gruczołów łojowych i potowych, niewiele jest tam też włókien kolagenowych i elastynowych. To wszystko sprawia, że w tym miejscu szybciej widać oznaki starzenia się. Tu również często zbiera się limfa, mówimy wówczas, że mamy do czynienia z workami pod oczami.
Z pierwszej ręki, czyli ekspedientki donoszą, że …klientki często popadają w skrajności: jedne zbyt wcześnie sięgają po zbyt mocne, liftingujące i napinające preparaty, inne, pomimo dojrzałego wieku, uważają, że są zbyt młode na kremy przeciwzmarszczkowe.
No właśnie, co polecać siedemdziesięcioletniej klientce, która jeszcze kilka lat temu uważała, że jest za młoda na krem wypełniający zmarszczki? A co polecić klientce, która używała takiego kremu w wieku trzydziestu lat?


Każdy wiek skóry ma swoje potrzeby

Pod względem fizjologicznym skóra kobiety zaczyna się starzeć od około 30 roku życia. Niestety bardzo często pierwsze symptomy „dojrzałości” pojawiają się na skórze wcześniej, zwłaszcza jeśli bywa narażana na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych lub wewnętrznych (np. promienie UV, dym papierosowy, niewystarczającą ilość snu, stres, wielogodzinna praca przy komputerze i in.).
20+
Skóra jest gładka, jędrna i elastyczna. Jedyny problem to podrażnienia wynikające z przemęczenia oczu i niedostatecznego nawilżenia.
Polecaj: Np. delikatne i lekkie kremy nawilżające (latem również hydrożele) o działaniu łagodzącym.
Szukaj w składzie: Naturalnych składników i wyciągów roślinnych np. z rumianku, świetlika, nagietka, chabra, bławatka, owsa oraz kwasu hialuronowego i alantoiny.
30+
Zazwyczaj skóra nadal jest jędrna, ale zaczynają się zaznaczać pierwsze zmarszczki mimiczne, tzw. kurze łapki. Po umyciu skóra wyraźnie  „ściąga się”  i mrowi, dając sygnał, że potrzebuje nawilżenia i natłuszczenia. Po nieprzespanej nocy mogą doskwierać sińce i worki pod oczami.
Polecaj: Na dzień np. kremy przeciwzmarszczkowe o działaniu zapobiegającym procesom starzenia, głęboko nawilżające, chroniące przed utratą wilgoci, poprawiające mikrokrążenie i rozświetlające. Na noc kremy odżywcze, regenerujące i wygładzające istniejące zmarszczki.
Szukaj w składzie: Np. kwasu hialuronowego oraz substancji stymulujących jego wytwarzanie, antyoksydantów, peptydów, witamin.
40+
Zmarszczki mimiczne są wyraźnie zaznaczone, pojawiają się również zmarszczki wynikające ze zmiany układu włókien, spowodowanej stopniowym zanikaniem żelopodobnej substancji wypełniającej ich przestrzenie. To ogranicza m.in. wiązanie wody, a jednocześnie doprowadza do zmniejszenia elastyczności skóry. Spada również wytwarzanie łoju przez skórę, co wpływa negatywnie na poziom jej natłuszczenia oraz ochronę przed parowaniem wody. Skóra wokół oczu staje się wyraźnie przesuszona i napięta.
Polecaj: Np. kremy regenerujące i pobudzające odbudowę struktur skóry, o działaniu wypełniającym i wygładzającym zmarszczki.
Szukaj w składzie: Np. peptydów, kolagenu, elastyny, substancji liftingujących.
50+
Następuje dalsze „sieciowanie kolagenu”, co w praktyce oznacza, że staje się on bardziej sztywny i kruchy. Włókna elastynowe zbijają się w bryłki, co daje efekt znacznej utraty elastyczności i pogłębienia istniejących zmarszczek. Zostaje zaburzona równowaga wodno-tłuszczowa skóry, co sprawia, że staje się ona sucha i wyjątkowo wrażliwa na działanie czynników drażniących.
Polecaj: Bogate w lipidy kremy rekonstruujące i zagęszczające struktury skóry, liftingujące i wygładzające kontur oka.
Szukaj w składzie: Np. peptydów, wypełniaczy, substancji skutecznie i trwale natłuszczających (np. masło shea, awokado, skwalan), ceramidów i substancji nawilżających, czyli NMF (natural moisturizing factor).
60+
Zaczyna ubywać też tkanki tłuszczowej podskórnej, co objawia się pojawianiem głębokich zmarszczek, tzw. bruzd. Układ naczyniowy ulega osłabieniu, częściej mogą się pojawiać worki i sińce pod oczami.
oraz
70+
Powyższe zmiany postępują i pogłębiają istniejące ślady upływającego czasu.
Polecaj: Np. kremy liftingujące, ujędrniające i napinające o jednoczesnym działaniu natłuszczającym, eliminujące worki i sińce pod oczami, skutecznie natłuszczające i łagodzące stan wrażliwej skóry wokół oczu.
Szukaj w składzie: Np. substancji pobudzających adipocyty (komórki tłuszczowe), hesperydyny usuwającej cienie i worki pod oczami, natłuszczających olejów roślinnych.

Inny krem na dzień, inny krem na noc?

Nie ma takiej konieczności. Jeśli krem w pełni zaspokaja potrzeby skóry, tzn. nie jest zbyt tłusty na dzień, np. pod makijaż, a po nocy okolica oczu jest gładka, nawilżona i wypoczęta, można bazować na jednym kosmetyku.
Jeśli natomiast na dzień lubimy lżejsze konsystencje, a na noc przeciwnie, lubimy  „czuć krem”, można zainwestować w dwa produkty. Jednorazowo większy wydatek, ale summa summarum wychodzi na jedno, ponieważ dwa kremy wystarczają na dwa razy dłużej.
Inną kwestią są potrzeby skóry i tak zwana chronobiologia – jeśli chcemy się nimi kierować, powinnyśmy koniecznie dobrać dwa rodzaje kremów pod oczy.
Kremy pod oczy na dzień
Mięśnie okalające oczy wykonują ogromną pracę – w ciągu dnia kurczą się około 10 tys. razy! Idealny krem na dzień powinien więc długotrwale nawilżać oraz wzmacniać białka podporowe skóry, aby zapobiegać powstawaniu i pogłębianiu się zmarszczek. W ciągu dnia skóra jest również narażona na wiele niekorzystnych czynników zewnętrznych generujących reakcje z udziałem wolnych rodników (tj. promienie UV, zanieczyszczenie środowiska, dym papierosowy i in.), suche powietrze, czynniki atmosferyczne. Dlatego też kremy na dzień powinny zawierać antyoksydanty neutralizujące wolne rodniki oraz: filtry UV, substancje lipidowe wiążące wodę i zapobiegające TEWL (przeznaskórkowej utracie wody) w skórze. W miarę upływu godzin w ciągu dnia zmarszczki stają się bardziej widoczne, co wynika z przemęczenia organizmu. Istotnym składnikiem będą więc peptydy o działaniu wypełniającym zmarszczki i liftingującym skórę. I ostatnia rzecz – po nocy często mamy opuchnięte powieki, co jest spowodowane zastojem płynów ustrojowych – dobrze, aby krem na dzień zawierał substancje pobudzające mikrokrążenie i usuwające nadmiar wody.
Nocą skóra jest nastawiona na regenerację oraz naprawę uszkodzeń, warto więc wzmacniać ten proces, stosując kremy wspomagające funkcje naprawcze. W czasie snu zwiększa się też przepuszczalność skóry oraz przepływ krwi w naczyniach skórnych, a więc składniki odżywcze i budulcowe, witaminy oraz inne cenne substancje czynne mają ułatwiony transport w głąb skóry. Kremy nocne powinny zawierać też substancje pobudzające metabolizm skóry, dzięki którym toksyny będą szybciej usuwane, co sprawi, że rano skóra będzie świeża i wypoczęta.
Pielęgnacja okolicy oczu to zarówno troska o skórę wokół oczu, jak i o same oczy: aby były zdrowe, wypoczęte, niezaczerwienione i błyszczące, a okalające je rzęsy – gęste i lśniące. Ale to już temat na kolejny artykuł.

 Beata Maciej


Co lubi, a czego nie lubi skóra wokół oczu?

TAK
  dla codziennego demakijażu
  dla preparatów przeznaczonych do demakijażu oczu
  dla systematycznego stosowania odpowiednio dobranych kremów pod oczy
  dla okularów słonecznych

NIE

  dla spania w makijażu i soczewkach
  dla rozciągania delikatnej skóry wokół oczu
  dla nakładania kremów przeznaczonych do twarzy na powieki i pod oczy
  dla kremów pod oczy o zbyt słabym lub zbyt silnym działaniu



ZOBACZ KOMENTARZE (0)
StoryEditor
Twarz
10.03.2026 16:12
Regeneracja organizmu i cery po zimowych mrozach – z pomocą wyrusza witamina U
Skóra po zimie potrzebuje wsparcia w odbudowie bariery ochronnej - spowolniona synteza lipidów oraz utrata wody sprawiają, że jej naturalna regeneracja jest ograniczonaadobestock

Minione miesiące zimowe wystawiły naszą skórę na prawdziwy test: silne mrozy, wiatr i suche powietrze zwiększały przeznaskórkową utratę wody nawet o 25-40 proc. Po zimie skóra często jest sucha, napięta, nadreaktywna i bardziej podatna na zaczerwienienia. W tym momencie najważniejsze staje się odbudowanie bariery hydrolipidowej i wsparcie naturalnych mechanizmów regeneracji. Na pomoc przychodzą składniki o działaniu naprawczym, takie jak witamina U.

Skóra po ekstremalnych mrozach

W trakcie zimy skóra ograniczała swoje naturalne funkcje ochronne: spowolniona była produkcja sebum – naturalnego filmu chroniącego przed utratą wody – a naczynia krwionośne kurczyły się pod wpływem niskich temperatur. Silny wiatr i ogrzewane powietrze dodatkowo destabilizowały barierę hydrolipidową. Efektem jest przesuszona, wrażliwa skóra z obniżoną zdolnością regeneracyjną, wymagająca szczególnej pielęgnacji po okresie mrozów.

image

Biomikroigły. Trend gabinetowy przenosi się do domowych rytuałów

Odbudowa bariery hydrolipidowej jako tarcza ochronna

Stan bariery hydrolipidowej decyduje o poziomie nawilżenia i odporności skóry na czynniki zewnętrzne. Dlatego w pielęgnacji po zimie coraz większą rolę odgrywają składniki wspierające fizjologiczne procesy naprawcze.

Skóra po zimie potrzebuje wsparcia w odbudowie bariery ochronnej, ponieważ spowolniona synteza lipidów oraz utrata wody sprawiają, że jej naturalna regeneracja jest ograniczona. Dlatego w pielęgnacji tak ważne są składniki naprawcze jak witamina U. Ta naturalna pochodna aminokwasu metioniny, obecna m.in. w soku z kapusty, wykazuje silne właściwości regeneracyjne i łagodzące – mówi Małgorzata Pindur, dyrektor Działu Marketingu, Badań i Rozwoju w Popławska Group, właściciela marki Clarena.

image

Glass skin – realny efekt pielęgnacji czy zasługa filtrów z Instagrama?

Badania pokazują, że witamina U wspiera odbudowę bariery hydrolipidowej i ogranicza przeznaskórkową utratę wody, wzmacniając odporność skóry na czynniki zewnętrzne. Dzięki temu skóra szybciej odzyskuje równowagę i komfort, jest mniej podatna na rumień i reaktywność, a kondycja skóry wrażliwej i naczyniowej wyraźnie poprawia się po zimie.

Regeneracja zamiast samego nawilżania

Po mroźnej zimie najważniejsze jest wsparcie naturalnych mechanizmów ochronnych skóry oraz odbudowa bariery hydrolipidowej, która decyduje o jej zdolności do utrzymania nawilżenia i odporności. 

Skóra, która otrzymuje składniki o działaniu regeneracyjnym, lepiej adaptuje się do zmian środowiskowych, zachowując komfort i równowagę. Kluczowe są formuły, które nie tylko nawilżają, ale także odbudowują barierę ochronną i łagodzą podrażnienia, pomagając skórze odzyskać pełnię zdrowia po zimowych trudach.

Czym właściwie jest witamina U?

Witamina U to jedna z tych substancji, które „witaminami” są głównie z nazwy. Choć brzmi jak tajny składnik z laboratorium, w rzeczywistości to naturalny związek, który nasze babcie i mamy serwowały nam w surówce z kapusty – nawet o tym nie wiedząc.

Witamina U nie jest witaminą. Z chemicznego punktu widzenia to pochodna aminokwasu metioniny. Nazwę „witamina U” nadano jej w latach 50. XX wieku (ukuł ją dr Garnett Cheney). Litera „U” pochodzi od łacińskiego słowa ulcus, czyli wrzód. Cheney odkrył bowiem, że picie soku z surowej kapusty mocno przyspiesza gojenie się wrzodów żołądka – i to właśnie tę magiczną substancję obwołano wybawieniem dla układu pokarmowego.

Organizm ludzki nie potrafi jej wytworzyć, więc trzeba ją dostarczyć z zewnątrz. Dobra wiadomość: jest tania i łatwo dostępna. Zła: większość jej źródeł kojarzy się z dietą przedszkolną.

Najwięcej witaminy U znajdziesz w warzywach:

  • Kapusta biała - rólowa witaminy U, najskuteczniejsza na surowo lub jako sok.
  • Sok z kiszonej kapusty - dodatkowo bogaty w probiotyki
  • Brokuły i kalafior - solidne źródło, o ile nie są rozgotowane.
  • Jarmuż i szpinak 
  • Szparagi 

Ważne: witamina U jest wrażliwa na wysoką temperaturę. Długie gotowanie kapusty (np. w bigosie) niemal całkowicie ją niszczy. 

Jak działa witamina U na organizm?

Jej głównym zadaniem jest ochrona i regeneracja. Działa jak „plaster” na wewnętrzne błony śluzowe.

  • regeneracja żołądka i jelit: przyspiesza gojenie się mikrourazów i nadżerek w przewodzie pokarmowym. Stymuluje produkcję śluzu, który chroni ścianki żołądka przed kwasem solnym.
  • działanie przeciwzapalne: pomaga wyciszać stany zapalne w organizmie.
  • wsparcie detoksykacji: jako donor grup metylowych, wspiera wątrobę w procesach oczyszczania organizmu.
  • zdrowie skóry: coraz częściej pojawia się w kosmetykach (szczególnie koreańskich), ponieważ świetnie radzi sobie z łagodzeniem podrażnień, leczeniem trądziku różowatego i przyspieszaniem gojenia po zabiegach medycyny estetycznej.

Czy warto ją suplementować?

W 2026 roku suplementacja witaminy U staje się popularna wśród osób dbających o longevity (długowieczność) i zdrowie jelit. Jednak dla większości zdrowych osób szklanka soku z kapusty lub solidna porcja coleslawa w zupełności wystarczy.

ZOBACZ KOMENTARZE (0)
StoryEditor
Mężczyzna
23.02.2026 10:07
Kosmetyki i pielęgnacja męska – ten trend rośnie globalnie. Ale dlaczego?
adobestock

Segment kosmetyków i pielęgnacji męskiej rozwija się dynamicznie, stając się jednym z kluczowych kierunków wzrostu w branży beauty – wskazują zgodnie eksperci i retailerzy. Coraz większa liczba mężczyzn włącza regularną pielęgnację do swojej codziennej rutyny – nie tylko w zakresie higieny, ale także pielęgnacji ciała, włosów i zarostu (grooming’u). To zmienia tradycyjne archetypy rynku kosmetycznego i stwarza nowe możliwości dla producentów, dystrybutorów i detalistów.

Dlaczego rynek pielęgnacji męskiej rośnie?

Rosnące zainteresowanie kosmetykami męskimi można wyjaśnić kilkoma kluczowymi czynnikami. Pierwszy z nich to zmiana społecznych postaw – pielęgnacja twarzy i ciała przez mężczyzn przestaje być tabu, a staje się wyrazem troski o zdrowie i wygląd. Nie bez znaczenia jest też rozwój kultury self-care i wellness – coraz więcej mężczyzn utożsamia grooming z dbaniem o siebie, zarówno w aspekcie estetycznym, jak i zdrowotnym.

W zmianie postaw dużą rolę grają media społecznościowe i edukacja produktowa – influencerzy i treści edukacyjne powszechnie obalają stereotyp „męskiej pielęgnacji jako luksusu”, co przekłada się na powszechność i popularność trendu, wzrost świadomości i zakupów. Ponadto producenci oferują cały czas coraz bardziej zaawansowane formuły i produkty, dopasowane do specyfiki męskiej skóry czy włosów. 

image

RALLS. – polska marka męskiej pielęgnacji premium, która podbija Europę

Jakie są perspektywy wzrostu dla tej kategorii?

Według najnowszych analiz rynkowych, globalny rynek produktów do pielęgnacji męskiej (men’s grooming) ma przed sobą długoterminowy wzrost. Prognozuje się, że globalny rynek kosmetyków do pielęgnacj zarostu osiągnie wartość powyżej 106 mld dolarów do 2035 r., przy średniorocznym wskaźniku wzrostu CAGR ~5,6 proc. w latach 2025–2035.

Segmenty mniej popularne do tej pory, takie jak pielęgnacja ciała dla mężczyzn, rosną jeszcze szybciej -- tu prognozy CAGR sięgają nawet 6-7 proc. w najbliższych latach. Niektóre źródła (np. futuremarketinsights.com) wskazują nawet wyższe CAGR (ok. 7-8 proc. lub więcej) dla niektórych produktów, rynków premium lub personalizowanych rozwiązań groomingowych.

Takie tempo wzrostu wskazuje na rosnące zapotrzebowanie na innowacyjne kosmetyki męskie, zaawansowaną pielęgnację twarzy i produkty do pielęgnacji zarostu.

Pielęgnacja męska – dookoła świata

Zjawisko wzrostu popytu na kosmetyki męskie jest globalne, ale pewne regiony szczególnie mocno napędzają tę dynamikę:

  • Ameryka Północna – duża świadomość konsumencka i wysokie wydatki na grooming premium.
  • Europa Zachodnia – silna kultura self-care i rosnące zainteresowanie zaawansowanymi produktami skincare.
  • Azja i region APAC – szczególnie Korea Południowa i Japonia, gdzie pielęgnacja męska jest już głęboko zakorzeniona, a młode pokolenia dalej zwiększają ten popyt.
  • Rynki wschodzące – Indie, Chiny i kraje Bliskiego Wschodu jako obszary o najszybszym CAGR dzięki urbanizacji i wzrostowi klasy średniej.

image

Maja Justyna, PAIH: Dominacja K-beauty: pielęgnacja, makijaż i co dalej? [ROCZNIK WK]

Najpopularniejsze kategorie produktów dla mężczyzn

Dynamika popytu różni się w zależności od segmentu:

  • Pielęgnacja twarzy (facial skincare) – to najszybciej rosnąca kategoria, obejmuje oczyszczanie, nawilżanie twarzy oraz preparaty przeciwstarzeniowe.
  • Haircare i pielęgnacja zarostu – kosmetyki do włosów, trymery, olejki do brody oraz balsamy groomingowe.
  • Produkty do pielęgnacji ciała – żele pod prysznic, balsamy i peelingi dostosowane do specyfiki męskiej skóry.
  • Zapachy i grooming luksusowy – perfumy i kosmetyki premium.

Co rozwój tego trendu oznacza dla branży?

Dla producentów, dystrybutorów i detalistów beauty obecna faza rozwoju rynku kosmetyków męskich oznacza:

  • wzmacnianie oferty produktowej dedykowanej mężczyznom, z segmentacją linii 
  • inwestycje w marketing edukacyjny i komunikację lifestyle, uwzględniającą zmieniające się postawy i aspiracje męskich konsumentów.
  • rozwój kanałów e-commerce i omnichannel – mężczyźni chętnie korzystają z zakupów online oraz personalizowanych rekomendacji.

Segment pielęgnacji męskiej to dziś nie tylko kosmetyki codzienne, ale rosnący obszar innowacji i premiumizacji, który może stać się trwałym filarem wzrostu w branży beauty na najbliższe lata.

Marzena Szulc
ZOBACZ KOMENTARZE (0)
16. marzec 2026 00:39