StoryEditor
Twarz
15.02.2023 00:00

Odmładzanie twarzy po 40. roku życia

Medycyna estetyczna jest dziedziną, z której korzysta coraz więcej osób, w tym po 40. roku życia. / fot. materiał partnera
40. rok życia to moment, w którym, pomimo dobrego samopoczucia, i najczęściej jeszcze pełni sił nasze ciało powoli zaczyna zdradzać wiek metrykalny. Szczególnie widoczne jest to w okolicy twarzy, w której obrębie utrwalają się już zmarszczki mimiczne, skóra traci jędrność, zaciera się owal twarzy, widoczne są przebarwienia, a jędrność i elastyczność wyraźnie zanika. Obecnie jednak, dzięki coraz bardziej spektakularnym osiągnięciom medycyny estetycznej, możliwe jest skutecznie odmładzanie z efektem naturalnej i zdrowej cery. Co warto na ten temat wiedzieć?

Twarz po 40. roku życia – jaka jest kondycja skóry?

Chociaż na co dzień nie dostrzegamy w wyglądzie naszej skóry drastycznych zmian, to w jej strukturze nieustannie od urodzenia zachodzą dynamiczne procesy. Na każdym etapie życia zmieniają się jej właściwości, skład czy zawartość substancji. Jednym z najbardziej drastycznych momentów są dla skóry twarzy okolice 40. roku życia. Niedobór progesteronu i estrogenu, perimenopauza, osłabienie płaszcza wodno-lipidowego i wiele innych czynników powodują, że cera staje się wyraźnie bardziej przesuszona, mniej odporna na uszkodzenia i promieniowanie UV.

Skóra po 40. roku życia traci napięcie i elastyczność, zaciera się owal twarzy, a pod oczami można dostrzec cienie oraz obrzęki. Widoczne są głębsze zmarszczki, szczególnie bruzdy nosowo-wargowe i kurze łapki. Naskórek nie posiada już tak dobrych zdolności do regeneracji, co spowodowane jest powolnym zanikaniem włókien kolagenowych w skórze. W tym wieku pojawiają się także rozszerzone naczynka i różne zmiany barwnikowe.

Jak zadbać o cerę po 40. w warunkach domowych?

W pielęgnacji skóry twarzy po 40. roku życia niezwykle ważne jest nawilżanie i odżywianie cery oraz jej ochrona przeciwsłoneczna. Warto wybierać kosmetyki zawierające składniki aktywne, takie jak peptydy, koenzym Q10, witaminy A, C i E, ceramidy czy retinol. Kluczowy jest również zdrowy tryb życia, zbilansowana dieta i spożywanie dużej ilości wody. Ważnym aspektem odmładzania twarzy po 40. roku życia jest także oczyszczanie i złuszczanie martwego naskórka, w czym pomogą peelingi.

Należy jednak pamiętać, że wszystkie te zabiegi mogą nie przynieść spektakularnych rezultatów, zwłaszcza u osób, które przez wcześniejsze lata nie dbały o cerę w należyty sposób. Wówczas z pomocą przychodzą zabiegi medycyny estetycznej oferowane m.in. w Bieńkowscy Clinic w Bydgoszczy i Częstochowie, które przeprowadzane są obecnie z zastosowaniem najnowocześniejszych technologii, niewymagających rekonwalescencji. To także działania, w przypadku których ryzyko powikłań jest znikome lub nie występuje w ogóle.

Jakie zabiegi odmładzające z zakresu medycyny estetycznej warto wykonać?

Aby dobrze oczyścić twarz oraz nadać jej blasku i świeżości, warto wybrać profesjonalne peelingi mechaniczne i chemiczne, których zadaniem jest dogłębne oczyszczenie, regeneracja, nawilżenie i odmłodzenie. To sposób na doprowadzenie cery do porządku i stworzenie podstawy do dalszej, zaawansowanej pielęgnacji.

Medycyna estetyczna jest dziedziną, z której korzysta coraz więcej osób, w tym po 40. roku życia. To idealny moment, by zacząć korzystać z dobrodziejstw nowoczesnych urządzeń, sprawdzonych metod i przetestowanych preparatów. Z zastosowaniem takich technologii można usunąć przebarwienia powstałe na tle hormonalnym, po trądziku, oddziaływaniu promieniowania UV czy powstałe na skutek zażywania niektórych leków. Stosowane metody są bezbolesne, a zabiegi krótkie. Dodatkowo działania te spłycają zmarszczki, przywracają cerze blask i witalność.

Polecane przez kosmetologów jest również podanie do cery osocza bogatopłytkowego odseparowanego z własnej krwi. Taki preparat aktywuje mikrokrążenie, stymuluje syntezę DNA, macierzy międzykomórkowej oraz namnażanie i dojrzewanie komórek naskórka. Osocze bogatopłytkowe pobudza także fibroblasty do produkowania kolagenu.

Inną metodą pozbywania się zmarszczek także w okolicy oczu są różnego rodzaju zabiegi laserowe. Alternatywą dla nich i propozycją do zastosowania w przypadku bardzo wyraźnych i głębokich zmarszczek są natomiast różnego rodzaju wypełniacze podawane w daną okolicę skóry za pomocą iniekcji.

Aby możliwe było uzyskanie zamierzonych efektów, należy wszystkie zabiegi wykonywać w uznanych i renomowanych gabinetach. Doskonałej jakości preparaty i szeroki wybór zabiegów odmładzających oferuje m.in. Bieńkowscy Clinic w Bydgoszczy i Częstochowie. To miejsce, w którym takie działania przeprowadzają doświadczeni i wykwalifikowani specjaliści z zastosowaniem najnowocześniejszego sprzętu.

ZOBACZ KOMENTARZE (0)
StoryEditor
Twarz
05.02.2026 10:09
Glass skin – realny efekt pielęgnacji czy zasługa filtrów z Instagrama?
shutterstock

Trend glass skin to jedno z najczęściej ostatnio wyszukiwanych haseł, związanych z pielęgnacją skóry i kosmetykami nawilżającymi. Wywodzący się z koreańskiej rutyny beauty koncept promuje efekt idealnie gładkiej, nawilżonej i promiennej cery. Czym dokładnie jest glass skin, jakie kosmetyki są kluczowe w jego budowaniu i czy efekt ten można osiągnąć naprawdę, bez filtrów z Instagrama?

Czym jest glass skin i jaki efekt daje?

Glass skin to określenie wyglądu skóry, która jest maksymalnie nawilżona, wygładzona i jednolita, a przy tym naturalnie odbija światło. Efekt „szklanej skóry” nie oznacza nadmiernego błysku czy przetłuszczenia – kluczowe są zdrowy glow, elastyczność oraz dobrze funkcjonująca bariera hydrolipidowa.

W praktyce glass skin to skóra:

  • intensywnie nawilżona,
  • pozbawiona suchych skórek,
  • o wyrównanej strukturze,
  • wyglądająca na świeżą i wypoczętą.

Trend ten coraz częściej pojawia się nie tylko w komunikacji marek beauty, ale również w segmencie dermokosmetyków i kosmetyków profesjonalnych.

image

Magdalena Pająk, Ipsos Poland: K-beauty, czyli co nas czeka na koreańskiej półce?

Pielęgnacja glass skin – kluczowe etapy

W przeciwieństwie do trendów opartych na makijażu, glass skin bazuje przede wszystkim na pielęgnacji skóry. Osiągnięcie efektu wymaga regularnej, wieloetapowej rutyny skoncentrowanej na nawilżaniu i regeneracji.

Podstawowe etapy pielęgnacji glass skin to:

  • delikatne, ale skuteczne oczyszczanie,
  • tonizacja i przywracanie równowagi skórze,
  • warstwowe dostarczanie składników nawilżających,
  • ochrona bariery hydrolipidowej.

Agresywne złuszczanie czy silne terapie aktywne ustępują tu miejsca pielęgnacji wspierającej komfort skóry i jej naturalne funkcje.

Jakie składniki i kosmetyki są kluczowe w trendzie glass skin?

Kosmetyki do pielęgnacji glass skin opierają się na składnikach o udowodnionym działaniu nawilżającym i regenerującym. Najczęściej wykorzystywane są:

  • kwas hialuronowy (różne masy cząsteczkowe),
  • gliceryna, betaina, pantenol, alantoina,
  • ceramidy i skwalan,
  • fermenty i ekstrakty roślinne,
  • składniki postbiotyczne oraz antyoksydanty.

Z perspektywy rynku kosmetycznego trend glass skin wzmacnia popularność lekkich formuł: esencji, toników-hydratorów, serum nawilżających oraz kremów o żelowo-emulsyjnej konsystencji. Produkty te mają poprawiać jakość skóry, a nie jedynie maskować jej niedoskonałości.

Glass skin a makijaż – gdzie leży granica?

Makijaż w trendzie glass skin ma charakter uzupełniający. Najczęściej są to lekkie podkłady serum, kremy BB lub produkty rozświetlające, które podkreślają kondycję skóry, zamiast ją kryć. Kluczowe jest zachowanie widocznej, naturalnej struktury cery.

image

Gabona nawiązuje współpracę z wiodącym koreańskim detalistą z sektora beauty i health – CJ OLIVE YOUNG

Sztuczny trend czy realna potrzeba konsumentów?

Choć wizualna popularność glass skin została wzmocniona przez media społecznościowe, sam trend odpowiada na realne zmiany w zachowaniach konsumenckich. Coraz większy nacisk kładzie się na zdrowy wygląd skóry, długofalową pielęgnację oraz produkty wspierające barierę naskórkową.

Glass skin wpisuje się w nurt skin first, który wpływa na rozwój segmentu kosmetyków nawilżających, regenerujących i dermokosmetyków. Dla marek oraz producentów surowców to nie tylko estetyczny trend, ale również istotny kierunek innowacji formulacyjnych i komunikacyjnych.

Marzena Szulc
ZOBACZ KOMENTARZE (0)
StoryEditor
Twarz
09.01.2026 14:05
Najlepsza baza pod makijaż? Odpowiednia pielęgnacja!
adobestock

W świecie beauty wciąż pojawiają się nowe formuły, techniki i trendy makijażowe, ale jedno pozostaje niezmienne: makijaż nigdy nie będzie wyglądał dobrze, jeśli skóra nie zostanie odpowiednio przygotowana. To właśnie pielęgnacja – a nie kosmetyki kolorowe – decyduje o tym, czy podkład gładko się rozprowadzi, czy makijaż utrzyma się wiele godzin i czy cera będzie wyglądać świeżo, promiennie i naturalnie.

Coraz więcej profesjonalistów podkreśla, że kluczem do pięknego makijażu jest konsekwentne przestrzeganie kilku podstawowych zasad pielęgnacyjnych.

Oczyszczanie: pierwszy krok do zdrowej skóry

W pielęgnacji niezwykle ważne jest rozróżnienie dwóch elementarnych kroków: demakijażu i oczyszczania. To etapy, które często są ze sobą mylone, choć ich rola jest całkowicie odmienna. Demakijaż odpowiada za rozpuszczenie makijażu i filtrów SPF, które osadzają się na skórze przez cały dzień. Dopiero na oczyszczonej z makijażu powierzchni można wykonać właściwe mycie – etap, który usuwa resztki zanieczyszczeń, nadmiar sebum i przygotowuje cerę do dalszej pielęgnacji.

Oczyszczanie to absolutny fundament. Skóra, która nie została odpowiednio umyta, zawsze zdradzi to w makijażu: podkład będzie się rolował, zbierał w załamaniach, a cera szybciej zacznie się przetłuszczać – podkreśla Małgorzata Pindur, dyrektor działu marketingu, badań i rozwoju w Popławska Group, właściciela marki Clarena.

image

Globalny rynek beauty 2025: nowe wektory wzrostu [Rocznik WK 2025/26]

Tonizacja: niedoceniany krok o kluczowym znaczeniu

Chociaż tonizacja bywa pomijana w domowej pielęgnacji, w profesjonalnej kosmetologii stanowi nieodłączny element rutyny. To etap, który przywraca skórze naturalne pH zaburzone w procesie oczyszczania, a jednocześnie przygotowuje ją na dalsze produkty. Dzięki tonizacji skóra jest bardziej elastyczna, mniej reaktywna i lepiej przyjmuje składniki aktywne zawarte w kremach oraz serum. 

W efekcie – makijaż rozprowadza się równomiernie, nie zbiera w zagłębieniach i zachowuje świeżość znacznie dłużej.

Złuszczanie: wygładzenie, które widać pod każdym podkładem

Peeling jest jednym z kluczowych elementów pielęgnacji prowadzących do widocznej poprawy wyglądu makijażu. Regularne, delikatne złuszczanie usuwa martwe komórki naskórka, wygładza powierzchnię skóry i sprawia, że produkty kolorowe lepiej stapiają się z cerą.

Nadmierna ostrość peelingów może jednak przynieść więcej szkody niż pożytku, dlatego tak ważny jest ich odpowiedni dobór, zwłaszcza w przypadku skór wrażliwych. To właśnie tu najlepiej sprawdzają się peelingi enzymatyczne, które działają subtelnie, ale skutecznie.

Krem na dzień i na noc: dlaczego nie mogą być takie same

Choć często używa się ich zamiennie, krem na dzień i krem na noc pełnią zupełnie różne funkcje. Ten pierwszy ma przede wszystkim przygotować cerę na kontakt z makijażem – nawilżyć, wygładzić i stworzyć lekką, ochronną warstwę. Natomiast krem na noc skupia się na regeneracji i odbudowie bariery hydrolipidowej.

To rozróżnienie ma ogromny wpływ na wygląd makijażu: skóra dobrze nawilżona, lecz nie obciążona, sprawia, że podkład zachowuje naturalność i świeżość.

image

Prognozy beauty 2026 według Pinteresta

Pielęgnacja to proces, który widać w makijażu

Efekt udanego makijażu nie zaczyna się od podkładu. Zaczyna się od pielęgnacji – od codziennych rytuałów, które budują zdrowie skóry, a dopiero później jej wygląd.Właśnie dlatego zasada „najpierw pielęgnacja, potem makijaż” nie jest wskazówką, a koniecznością. To ona decyduje o świeżości, trwałości i naturalnym efekcie, który utrzymuje się przez cały dzień.

Coraz więcej marek kosmetycznych dąży do tego, by oferować klientkom kompleksowe linie, które pozwalają przeprowadzić wszystkie kluczowe etapy pielęgnacji w spójny, harmonijny sposób. Takie podejście ułatwia budowanie codziennej rutyny i zapewnia, że poszczególne produkty wzajemnie się uzupełniają.

Marzena Szulc
ZOBACZ KOMENTARZE (0)
13. luty 2026 06:49