StoryEditor
Włosy
10.06.2021 00:00

Menopauza osłabia włosy. Jak o nie dbać?

Ponad 50 proc. kobiet zaczyna tracić włosy w okresie menopauzy na skutek zmian hormonalnych, ale też niewłaściwych diet. W tym czasie warto nie tylko szczególnie zadbać o zdrowie, ale też sięgnąć po odpowiednie kosmetyki do włosów i do skóry głowy.

Menopauza to specyficzny okres w życiu kobiety, w którym dochodzi do wielu gwałtowanych zmian hormonalnych, równie burzliwych jak w okresie dojrzewania. Ich efekty znajdują odzwierciedlenie również w wyglądzie – zmienia się ciało, skóra staje się sucha i bardziej wiotka, często również słabsze są włosy. U niektórych kobiet dochodzi wręcz do łysienia – u większości na szczycie głowy, czasem też w okolicy czołowej.

Taki schemat utraty włosów nazywamy typem żeńskiego łysienia hormonalnego. Innym typem łysienia jest łysienie włókniejące czołowe, które częściej pojawia się od 2 do 12 lat po okresie menopauzy. Najczęściej jest to jeden z rodzajów łysienia o charakterze bliznowaciejącym, bez możliwości cofnięcia się zmiany. Pośrednio można jeszcze zaliczyć łysienia z tytułu schorzeń układowych, które często pojawiają się wraz z menopauzą – tłumaczy Anna Mackojć, trycholog z Instytutu Trychologii.

Dieta i zdrowy styl życia

Stan włosów zależy w największym stopniu od kondycji organizmu. Dlatego można je wzmacniać poprzez właściwe odżywianie się i zdrowy styl życia. Kobiety, które na skutek wahań hormonalnych w okresie menopauzy tyją, często przechodzą na drakońskie diety. To natychmiast odbija się na kondycji włosów. Tymczasem do menu warto włączyć składniki, które włosy wzmocnią. To białko, które znajdziemy na przykład w mleku i jego przetworach, chude mięso, ryby czy jajka. Włosy wzmocnią także witaminy z grupy B, które zawierają produkty zbożowe, rośliny strączkowe. Żelazo zawarte na przykład w wątróbce i ciemnozielonych warzywach, jak również witaminy z grupy E oraz kwasy omega 3, występujące m.in. w rybach, owocach morza czy w migdałach.

Jakie kosmetyki?

Oprócz diety, ważne znaczenie dla kondycji włosów ma sam styl życia. Bardzo szkodzi im stres. Jak całemu organizmowi, sprzyja zdrowy sen i aktywność fizyczna. Znaczenie ma także prawidłowa pielęgnacja skóry głowy i włosów oraz odpowiednie kosmetyki.

W składzie kosmetyków należy przede wszystkim szukać składników nawilżających, ale nie natłuszczających – mówi Anna Mackojć. – W okresie menopauzy skóra głowy staje się odwodniona, mniej elastyczna i mniej jędrna. Warto zacząć stosować kosmetyki do skóry głowy, na przykład maski z olejkiem jojoba, z olejem z baobabu, z pantenolem czy kawiorem. Przydatne są także preparaty w ampułkach lub lotiony bogate w swoim składzie w fitoestrogeny, które stymulują mieszek włosowy do produkcji nowych włosów. Fitoestrogeny występują np. w ekstrakcie z koniczyny – dodaje.

Masaże skóry głowy  poprawiają ukrwienie, odżywienie i dotlenienie mieszków włosowych. Są ważnym elementem zabiegów realizowanych na przykład w gabinecie trychologicznym, gdyż wzmacniają wchłanianie zastosowanych preparatów poprzez poprawę mikrocyrkulacji w kapilarkach oplatających mieszek włosowy. Wykonany prawidłowo masaż skóry głowy, regularnie wykonywany także w zaciszu domowym, może pozytywnie wpływać na poprawę wyglądu i kondycji włosów.

ZOBACZ KOMENTARZE (0)
StoryEditor
Włosy
18.06.2025 08:40
Gładkie włosy bez plątania? Poznaj nowość, o którym mówi cały internet – OnlyBio x invisibobble
Gładkie włosy bez plątania? Poznaj nowość, o którym mówi cały internet – OnlyBio x invisibobble
Gładkie włosy bez plątania? Poznaj nowość, o którym mówi cały internet – OnlyBio x invisibobble / materiał partnera
Gładkie włosy bez plątania? Poznaj nowość, o którym mówi cały internet – OnlyBio x invisibobble
Szampon wygładzający / materiał partnera
Gładkie włosy bez plątania? Poznaj nowość, o którym mówi cały internet – OnlyBio x invisibobble
Odżywka nabłyszczająca / materiał partnera
Gładkie włosy bez plątania? Poznaj nowość, o którym mówi cały internet – OnlyBio x invisibobble
Serum retuszujące / materiał partnera
Gładkie włosy bez plątania? Poznaj nowość, o którym mówi cały internet – OnlyBio x invisibobble
Gładkie włosy bez plątania? Poznaj nowość, o którym mówi cały internet – OnlyBio x invisibobble
Gładkie włosy bez plątania? Poznaj nowość, o którym mówi cały internet – OnlyBio x invisibobble
Gładkie włosy bez plątania? Poznaj nowość, o którym mówi cały internet – OnlyBio x invisibobble
Gallery

Czy pamiętasz ten poranek, kiedy miałaś idealny plan na fryzurę, ale Twoje włosy postanowiły żyć własnym życiem? Tak, te wiecznie plączące się końcówki, matowe pasma, które po każdej nocy zamieniają się w niemożliwy do opanowania chaos. Znasz to uczucie? My też. I właśnie dlatego powstała limitowana linia, która może odmienić Twoją codzienność.

OnlyBio w duecie z marką invisibobble – twórcami gumek sprężynek, które pokochały włosy na całym świecie – stworzyli coś wyjątkowego z myślą o tych, którzy marzą o rozczesywaniu włosów, które jest czystą przyjemnością– bez szarpania, bez łamania, za to z wyjątkowym blaskiem i aksamitnym dotykiem. To nasze osobiste odkrycie: najlepsze produkty do rozczesywania, jakie miałyśmy okazję kiedykolwiek testować. Nie jest zwykła linia kosmetyków, a opowieść o gładkości, blasku i... wygranej walce z plątaniem.

Historia, która zaczyna się od zapachu

To przełomowy moment w świecie pielęgnacji włosów – po raz pierwszy w historii dwie marki specjalizujące się w trosce o włosy połączyły siły, by stworzyć coś naprawdę unikalnego. Międzynarodowa współpraca dwóch marek włosowych, która wyznacza nowy kierunek w branży.

Każda przygoda zaczyna się od pierwszego kroku – tutaj jest nim zapach. Delikatny, kremowy, z nutą wanilii i kwiatów. To nie tylko pielęgnacja, to rytuał. Wystarczy jeden oddech, by przenieść się do świata, w którym poranne rozczesywanie włosów to przyjemność.

Sekrety rozplątanej gładkości – co kryje ta limitowana kolekcja?

1. Odżywka nabłyszczająca – jak lustro dla włosów

Rozplątująca formuła wzbogacona o ekstrakt z różowego grejpfruta i olej kukui to jak delikatna mgiełka wygładzająca każdy kosmyk. Ułatwia rozczesywanie i nadaje włosom nieziemski połysk – jakby właśnie wyszły spod ręki fryzjera.

2. Maska wygładzająca z efektem bouncy hair – sprężystość, której nie da się przeoczyć

Z olejem roucou i grejpfrutem maska działa jak otulająca kołderka. Nadaje włosom elastyczności, nie obciążając ich. Idealna dla tych, którzy chcą ujarzmić puszące się włosy bez utraty objętości.

3. Serum retuszujące – SOS dla suchych końcówek

Suche końce to Twój problem? To serum z liczi, trehalozą i grejpfrutem to eliksir ratunkowy.

Wygładza, chroni i nadaje zdrowy wygląd nawet najbardziej zniszczonym końcówkom.

4. Szampon wygładzający – pierwszy krok ku gładkości

Z proteinami z groszku i grejpfrutem oczyszcza delikatnie, ale skutecznie. Włosy po myciu są lekkie, błyszczące i – co najważniejsze – nie plączą się w ciągu dnia.

5. Olejek nabłyszczająco-rozplątujący – blask, który przyciąga spojrzenia

Z olejem tsubaki, znanym z japońskich rytuałów piękna, i różowym grejpfrutem – idealny na koniec stylizacji. Nadaje luksusowy połysk i działa jak tarcza ochronna przed uszkodzeniami.

6. Odżywka multifunkcyjna 5w1 – piękno w pięciu wymiarach

Wygładza, upiększa, nabłyszcza, ułatwia rozczesywanie i... zapobiega plątaniu. A wszystko dzięki proteinom z ryżu i grejpfrutowi. Idealna dla zabieganych – działa ekspresowo, ale efekt utrzymuje się cały dzień.

Wegańska formuła, zero kompromisów

Wszystkie produkty OnlyBio x invisibobble są naturalne i w 100% wegańskie. To pielęgnacja, której możesz zaufać.

Pamiętaj, że to edycja limitowana. Jeśli Twoje włosy mają tendencję do plątania, a codzienne rozczesywanie kojarzy się z dyskomfortem, ta linia została stworzona właśnie dla Ciebie. Produkty OnlyBio x invisibobble zapewniają wyjątkową gładkość i blask bez szarpania i łamania włosów — sprawiają, że pielęgnacja staje się czystą przyjemnością. Pokochasz je od pierwszego użycia. Rozczesywanie jeszcze nigdy nie było tak delikatne, skuteczne i pachnące waniliowym luksusem. To nasze osobiste odkrycie: najlepsze produkty do rozczesywania, jakie miałyśmy okazję kiedykolwiek testować.

Limitowaną linię zainaugurował event. Zaproszeni goście poznali nowości, uczestniczyli w zajęciach pilates oraz warsztatach parzenia matchy. Linia OnlyBio x invisibobble już wkrótce będzie dostępna w drogeriach Rossmann oraz online na www.onlybio.life

ARTYKUŁ SPONSOROWANY
ZOBACZ KOMENTARZE (0)
StoryEditor
Włosy
17.06.2025 09:39
Antyoksydacyjna siła jagód dla pięknych włosów
Antyoksydacyjna siła jagód dla pięknych włosów
Antyoksydacyjna siła jagód dla pięknych włosów / Materiał Partnera
Antyoksydacyjna siła jagód dla pięknych włosów
/ Materiał Partnera
Antyoksydacyjna siła jagód dla pięknych włosów
/ Materiał Partnera
Antyoksydacyjna siła jagód dla pięknych włosów
/ Materiał Partnera
Antyoksydacyjna siła jagód dla pięknych włosów
Antyoksydacyjna siła jagód dla pięknych włosów
Antyoksydacyjna siła jagód dla pięknych włosów
Antyoksydacyjna siła jagód dla pięknych włosów
Gallery

W świecie, gdzie świadoma pielęgnacja staje się nowym standardem, marka Sessio odpowiada na potrzeby współczesnych kobiet – wymagających, ciekawych i pragnących indywidualnych rozwiązań. Efektem tych oczekiwań jest linia Hery by Berry. To nie tylko seria kosmetyków – to zaproszenie do tworzenia pielęgnacji na własnych zasadach.

Siła borówki i ceramidów

Linia Hery by Berry oparta jest na ekstrakcie z borówki – składniku znanym ze swoich właściwości antyoksydacyjnych i nawilżających. Jagodowy koncentrat działa jak superfood dla włosów, wzmacniając je i chroniąc przed stresem oksydacyjnym, który osłabia ich strukturę. Drugim filarem formuły są ceramidy – składniki naturalnie występujące w warstwie ochronnej włosa, które odbudowują jego powierzchnię, uszczelniają łuski i poprawiają elastyczność.

Efekt? Włosy stają się gładkie, miękkie, mniej podatne na łamanie i wyraźnie zdrowsze – już od pierwszego użycia.

Pielęgnacja à la carte

To, co wyróżnia nową linię Sessio, to jej modułowa koncepcja. Każdy produkt pełni inną, wyspecjalizowaną funkcję – dzięki czemu możesz komponować pielęgnację jak z menu. W zależności od aktualnych potrzeb włosów dobierz do szamponu:

  • Nawilżającą odżywkę, która doda elastyczności, siły, połysku i miękkości w doskonale lekkiej formule.
  • Lipidową maskę, jeśli potrzebują wzmocnienia i otoczenia ochronnym filmem laminującym.
  • Gdy się puszą dobierz dodatkowo wygładzający oleo-krem bez spłukiwania.
  • Na noc zastosuj odżywczy fluid, naprawiający uszkodzenia podczas kiedy ty śpisz. Jest to produkt bez spłukiwania. Lekki, nie obciążający i nie strączkujący włosów.
  • A na koniec – silikonowe serum na końcówki, które działa jak niewidzialna tarcza ochronna.

Taka forma pielęgnacji jest nie tylko skuteczna, ale też przyjemna i angażująca – bo codziennie możesz dostosować rytuał do tego, czego Twoje włosy aktualnie potrzebują.

Jagodowy zapach, który uzależnia

Nie można nie wspomnieć o zapachu – słodko-owocowa, jagodowa nuta wyróżnia linię Hery by Berry na tle innych kosmetyków. To prawdziwa uczta dla zmysłów – świeża, lekka, a zarazem apetyczna kompozycja, która uprzyjemnia każdą chwilę pielęgnacji. To aromat, do którego chce się wracać.

Dla kogo jest linia Hery by Berry?

Dla wszystkich, którzy pragną mieć więcej kontroli nad pielęgnacją włosów, ale bez konieczności studiowania chemii kosmetycznej. Linia Sessio Hery by Berry to narzędzie do świadomego wyboru – intuicyjne, nowoczesne i stworzone z pasji do pięknych włosów.

ARTYKUŁ SPONSOROWANY
ZOBACZ KOMENTARZE (0)
02. lipiec 2025 01:27