Latem skóra potrafi płatać figle. Wysokie temperatury sprawiają, że szybciej się poci, co może doprowadzić do zatkania porów. Słona morska woda oraz chlorowana woda basenowa wysuszają skórę, a mocne promieniowanie UV doprowadza do jej podrażnienia i zaczerwienienia.
Dodatkowo aktywności typowe dla lata jak podróże czy nocne wyjścia, również mają niekorzystny wpływ na kondycję skóry. Aby cieszyć się pięknym wyglądem cery, należy zwrócić uwagę na jej pielęgnację. Ewa Grzegorczuk, właścicielka sieci salonów kosmetycznych Cosmeo prezentuje pięć sprawdzonych porad.
Ochrona przed promieniowaniem UV
Odpowiedni krem z filtrem to podstawa pielęgnacji latem. Ważne jest jego codzienne stosownie, nie tylko podczas dni na plaży. Odpowiednia wysokość filtru (minimalnie 30 SPF) chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania UVA i UVB, przenikających w jej głąb. Stosowanie go zabezpiecza przed przebarwieniami, powstawaniem pieprzyków, poparzeniami słonecznymi i pomoże zachować młody wygląd skóry. Po wyjściu z wody należy nałożyć kolejną warstwę kremu z filtrem.
Prawidłowe nawilżanie
Ze względu na szkodliwe czynniki zewnętrzne, skóra latem jest przesuszona, dlatego warto skupić się na jej nawilżeniu. Odpowiednie nawodnienie organizmu jest podstawą nawilżonej skóry, dlatego trzeba pamiętać o piciu minimum dwóch litrów wody dziennie. Szczególnie podczas upalnych dni jest to ważne dla organizmu. Natomiast wybierając krem, warto wybierać ten o lżejszej konsystencji. Zbyt tłuste kremy mogą dodatkowo obciążyć cerę. To samo dotyczy balsamów do ciała.
Woda termalna i hydrolaty
Woda termalna jest wielofunkcyjnym produktem. Rozpyla się ją za pomocą atomizera, co w upalne dni daje uczucie chłodu i nawilżenia, odświeża i koi skórę. Dzięki swoim właściwościom i bogactwie minerałów jest szczególnie ceniona wśród osób z problemami dermatologicznymi. Jakościowe wody termalne zwierają między innymi takie składniki jak magnez i żelazo, które wspierają szybką regenerację skóry.
Dokładne oczyszczanie twarzy
Dokładne oczyszczenie skóry niezależnie od pory roku jest kluczowym elementem. Jednak w trakcie lata należy zwrócić na to szczególną uwagę. Częściej dotykamy twarzy np. żeby wytrzeć pot, używamy gęstych kremów kremów z filtrem, a podczas spacerów na łonie natury mamy kontakt z kurzem i piaskiem. Dlatego niezwykle ważne jest, aby na koniec dnia zmyć te wszystkie zabrudzenia. Bez tego kroku dalsza pielęgnacja nie przyniesie upragnionego efektu.
Bardzo ważne jest też regularne złuszczenie martwego naskórka. Obumierające komórki naskórka sprawiają, że stan cery się pogarsza oraz traci ona swój blask. W tym celu warto zapisać się na profesjonalny zabieg u kosmetologa, który odpowiednio dobierze metodę oczyszczenia do wrażliwości i typu naszej skóry.
Lekki makijaż
Kosmetyki kolorowe potrafią spłynąć z twarzy w temperaturze 30 stopni. Dlatego latem warto postawić na naturalny makijaż, wykonany lekkimi produktami. Tusz do rzęs czy żel do brwi powinny być wodoodporne. Unikać należy ciężkich i mocno kryjących podkładów. W wysokich temperaturach będą szybko spływać i wyglądać nieatrakcyjnie. Zamiast nich można przerzuć się na punktowe zakrywanie niedoskonałości korektorem. Jednak gdy konieczne jest ujednolicenie kolorytu skóry, można wybrać krem BB lub CC, najlepiej z dodatkowym SPF.
